心おだやかに過ごしたい

「心おだやかに過ごしたい」・と思いつつも、思うように過ごせないもどかしさ--おばちゃまの思い・趣味・料理など

心おだやかに過ごしたい
おひとりさまkokoroの日々記録簿

眩暈、フラフラ〜💫😵おばちゃまの最高血圧は100未満⤵️

こんばんは🎵

今年も半分がすぎましたわね〜、早い❗

あっという間に大掃除とおせち作りの季節になりそうです😧

とは言え、この暑さに少々バテ気味の、おばちゃまです❗❗食欲不振、低血圧で眩暈。毎年、暑さに慣れるまでは、この状態が続きますの😖水分補給を心がけましょう💦💦


先週と同じパンをゲット❗余計なものが入っていないので素朴な味のロールパン😋レーズンカンパーニュはランチに頂きました🥖



今日のランチ

ブドウ・カンパーニュ・ヨーグルト・チーズ・一口いなり寿司

食欲不振の割りには、種類が多い❗ちょっとずつ戴きましたわよ❗


まだまだ、これからが暑さ本番☀️😵💦

皆様ご自愛下さいね、おばちゃまも頑張りますわ🙂


心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤