おばちゃまの備忘録

おばちゃまの日々の出来事・食べたもの、趣味など

心おだやかに過ごしたい
おひとりさまkokoroの日々記録簿

突然の胸痛❗5月に受けた人間ドックでは心電図異常なし❗

こんばんは🎵


今朝、全米オープンテニスで大坂選手の素晴らしい活躍に感激しましたわ🎾😃☀️

おめでとうございます🎶

最近は暗いニュースが続きましたので、気持ちが明るくなりました😄元気を頂きましたわ❗


今日はお部屋の模様替えをしました。クローゼットや押入れの中には、不要な物がありますの😩片付けようと思ったのですが、突然の胸痛❗😧水分補給して安静にしていたら回復しましたが、今も呼吸が浅い😖痛みはなくなりましたけど………。「心臓病?😨」でも、5月に受けた人間ドックでは心電図は異常なし、『反時計回転』ですが気にすることはないようですわ😐

念のため医者に行ったほうが良いのでしょうか❓ちょっと不安……😧


最近食べたもの

チャーハン、ナスと鶏ひき肉炒め、切り干し大根、サラダ、味噌汁、ひきわり納豆

ペンネサラダ、かぼちゃの煮物


今週も無理せず頑張りますわ🙂

心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

「ピント調節機能を改善する」おばちゃまのピントのズレは目だけなのでしょうか❓😌

おはようございます🎶

ただ今、6時15分❗朝食を済ませた、おばちゃまです😋今朝は、涼しくて初秋を肌で感じておりますわ😃ただ、おばちゃまの老体は、猛暑の疲れが残り、益々、貧弱な身体になりましたの😩

☆最近食べたもの🍇🍘🧀

「種無し巨峰」美味❗少々、お高い😨

「カルシウムを取ろう」のキャッチコピーに乗せられて購入❗

見た目は普通の塩せんべい、「じゃこ」は何処に❓香りと味は、ほんのり「じゃこ」

☆最近買ったもの👁️

目のかすみ・疲れ❗先日、目薬を買いました。

『ラスター40』

『40』とは、40歳限定なのかな❓無視❗「ピント調節機能を改善する……」おばちゃまのピントのズレは目だけなのでしょうか❓😌


9月は、おばちゃまの誕生月ですの❗○2歳になりますわ😱誰からもプレゼントを頂けないので、毎年自分へのご褒美を買います(去年は買えませんでしたが😩)。今年も……やっぱり無し❗今はそんな余裕はありませんわよ❗


明日から仕事。一年なんてアッという間。残りの4ヶ月間、頑張りましょう❗


今日も一日、心おだやかに過ごしたい🎶

忙しい休日になりそうですわ、おばちゃま❗

おはようございます🎶

ただ今、6:07です。すでに朝食を済ませボーッとしていますの😃おばちゃまは土日だからといって寝坊はしませんわよ❗遅く起きると一日がアッという間で損した気分になりますの❗えっ❓何ですって❓「年だから早起きなんだろう」❓しっ、失敬だな❗早起きは三文の徳、ですわよ❗❗❗これから、アジア大会の女子マラソンを観て、お勉強(イタリア語を再開しましたの) して、晩御飯と明日の作り置きをして、夜はアジア大会の陸上を観る。忙しい休日になりそうですわ、おばちゃま❗


最近食べたもの🍇🥝🍘

キウイ、酸っぱくて美味しい🥝

次は買いませんわ、たぶん🙇💦💦

初めて購入😋

見た目はイマイチ❗でも味は👍

「黒米」「キヌア」❓へぇ〜、身体に良いのね❗食べ過ぎ厳禁ですわよ❗


では、皆さま、良い一日を🎶Ciao(チャーオ)🇮🇹


心おだやかに過ごしたい、おばちゃま😄