心おだやかに過ごしたい

「心おだやかに過ごしたい」・と思いつつも、思うように過ごせないもどかしさ--おばちゃまの思い・趣味・料理など

心おだやかに過ごしたい
おひとりさまkokoroの日々記録簿

え〜っ、もうこんな時間❓気が付くと2時間位経っている😨

こんばんは🎵


土日はあっという間に過ぎましたわ😩特に何もしていませんけど、気が付くと2時間位経っているわけですよ😨え〜っ、もうこんな時間❓御飯作らなくちゃ〜〜💦

昨日は、自転車で大量の買い出しに🚴💨これからの梅雨時、そして夏、おばちゃまは3人分の買い出しが出来るのでしょうか😱自信がないですわね❗ネットスーパーのお世話になりましょうか😩


ある日のお昼、晩御飯

最近、種無しぶどうがお気に入り🍇

冷し蕎麦もお気に入り😁若干、体調不良であっさりさっぱりした食事のおばちゃま⤵️家族はガッツリ肉を食べてますけどね❗


人間ドックの再検査は「全て問題なし」と言われ、ほっと致しましたわ😂これからも心身共に気を付けて頑張りましょう❗


心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

おばちゃまのノミの心臓がバックンバックンしましたわよ❗

こんばんは🎵


土日引きこもった、おばちゃまです👋

珍しく買い出しも行かず(木曜日に生きましたの)、2日間ボーッとして過ごしました😃


金曜日のお仕事が少々ハードで、おばちゃまのノミの心臓がバックンバックンしましたわよ❗😨久々にイラついた一日でした❗😤

まっ、以前よりはイライラを引きずらなくなりましたので、土日で心身共に回復途上ですの😊


遅ればせながら成長したのか、単に図々しくなったのか❓ん〜っ、後者だと思われます😁


最近食べたもの・・・毎回ほぼ同じメニューです

いつのランチかしら?忘れましたの😌

アジの開き→焼き鮭、ひきわり納豆→冷奴、マカロニサラダ→温野菜の胡麻和え、冷やしうどん

おやつ

かっぱえびせん→塩分控えめなので最近は、こちらを購入❗少し物足りないけど健康のために我慢😣

加齢と共に血液検査の数値に即❗反映しちゃいますわよ⤴️🆙


今週もお仕事頑張ります、負けないわよ〜❗

心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

🎶窓を開け〜れば〜🎶おばちゃまの住宅事情😌

こんばんは🎵


今日は湿度が低く爽やかな一日でしたわ😃窓を開けて部屋の空気を入れ換えました、が、おばちゃまの部屋の窓を開けると、道を挟んで隣のマンションのベランダ❗ですので、電気を点けたら中が丸見えなのですよ😌おばちゃまにも、まだ羞恥心がございましてね。電気点灯、即❗窓or遮光カーテン閉めなんですの💦🎶窓を開け〜れば〜🎶隣(港)が見〜える🎵🎶by 淡谷のり子(替え歌です、この唄ご存知の方は少し?いやっ、かなり年配😜)


人間ドックの2ヶ所の再検査は、1ヶ所はCTで異常なし😁、もう1ヶ所は「超音波も血液も異常ないけど、念のため細胞診しますね」と言われ、今月末に結果を聞きに行きますの😧伸ばすな〜〜〜😰


ある日のお昼と晩御飯

くるみパン、ヨーグルト、チーズ、リンゴ、コーヒー

食後のポテトチップス、お豆、ミニあんぱん

冷し蕎麦、野菜炒め、ウインナー、パスタサラダ、ひきわり納豆、味噌汁

家族は牛肉を塩コショウで焼きましたわ😃

牛肉嫌いのおばちゃまは、ウインナーを戴いたの😋


明日から、お仕事頑張りましょう❗

心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤