心おだやかに過ごしたい

「心おだやかに過ごしたい」・と思いつつも、思うように過ごせないもどかしさ--おばちゃまの思い・趣味・料理など

心おだやかに過ごしたい
おひとりさまkokoroの日々記録簿

いつものように軽快にペダルを踏み…とは、なりませんのよ❗

こんばんは🎵


雨模様の一日でしたわ☔梅雨ですから仕方ありませんわね❗でも、朝イチの買い出しは曇り空☁️いつものように軽快にペダルを踏み……とは、なりませんのよ❗前カゴと両ハンドルにエコバッグをぶら下げ、ガニ股で必死にこぎましたわ、鼻息も荒く😤


梅雨時は体調がすぐれませんわね。昨日はダウン寸前⤵️なのに無理して出勤してしまいました😩頭痛とは違う頭のモヤモヤ感、更年期障害かしらね❗歳は取りたくないものですわね❗無理は禁物よ😰


今日のお昼御飯

くるみパンのチーズサンド、リンゴとキウイ、ヨーグルト、コーヒー

晩御飯

チャーハン、あじフライ、厚揚げの餡掛け、サラダ、味噌汁(ワカメと小松菜、しめじが真っ黒に見えますわね)

彩り悪し❗サラダにプチトマトを入れたかったけど母親に反対されましたの😖理由は「トマトの種が挟まるから」だそうですわよ❗○歯固定剤、使ってますよね〰️❗

トマト美味し❗(画像拝借)


心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

気温の変化に付いていけない、おばちゃまです❗

こんばんは🎵


気温の変化に付いていけない、おばちゃまです❗皆さんは如何でしょうか❓おまけに、梅雨時なので頭痛が頻発、食欲減退❗料理を作り油の匂いだけで、お腹いっぱい❗注:悪阻ではありません。えっ、そんな事分かってるって❓そうですよね、アハッ。でもね、頬がコケてきましたわよ😱貧相な顔つきになってますの😩


先週の食事

昨日は寒くて温きしめんを戴きました(半分お残し)、アジの開き、エビ焼売、きんぴらごぼう、納豆、枝豆(家族はアジの開きは食べません。赤魚の西京焼きと卵とうふを追加)

雑炊、ひき肉卵とじ、きんぴらごぼう、かぼちゃ煮、納豆、サラダ(家族は麻婆豆腐も食べてます)

食欲のある家族が羨ましいですわね❗


明日から雨☔が続くのでしょうね梅雨時ですもの😧体調に気を付けて頑張りましょう❗


心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

先週は半年ぶりに、母に振り回されましたの❗

こんばんは🎵


雨☔の一日でした😩

まぁ、引きこもってましたから、お天気は関係ありませんけど❗😜


先週は半年ぶりに、母に振り回されましたの❗昨年のクリスマスイブの投稿と同じ、ただ平日でしたから病院は開いてましたけど、受付から会計まで4時間かかりましたわよ😱予約してませんから仕方ありませんわね❗

お医者様曰く「腹筋がないからね〜・・・」しばし沈黙😌『んっ?先生、その先は?』と待っていると、「○○を120注入!」看護師に指示。おばちゃま感じました。『それって市販薬でも良かったってこと❓ご迷惑でしたか〜❓』専門医に看てもらいたかったので。初めての病院でしたけど、この程度の症状では皆さん市販薬で治すでしょうね。

でもね、母は病院に行って薬を貰わないと納得しないのです。今回も注入だけで投薬されず、ご機嫌ななめ↘️ですの😤調子は良くなったんですけどね❗おばちゃま、一日お仕事を休まされ収入減ですわね😰


先週の食事

ピンぼけ画像。マカロニサラダ、かぼちゃ煮ひじき煮

パスコのクロワッサン、チーズ、ヨーグルト、種無しぶどう

冷し蕎麦、トマト&卵焼き、厚揚げと大根煮、写っていませんが、ひきわり納豆、アジの開きもありました。


明日も雨☔梅雨時だから仕方ありませんわね❗おばちゃま頑張りますわ😂


心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤