心おだやかに過ごしたい

「心おだやかに過ごしたい」・と思いつつも、思うように過ごせないもどかしさ--おばちゃまの思い・趣味・料理など

心おだやかに過ごしたい
おひとりさまkokoroの日々記録簿

健康を過信した😨

こんにちは🎵


久しぶりにお出ましです。ご無沙汰の訳は〜



先週から風邪気味だった、おばちゃま😷


13日(金)・・帰宅後、食事(食欲旺盛🍚)〜入浴〜就寝


14日(土)・・病院(喉の痛みと咳)〜昼食〜瞑想(ただボーっとしてただけ)〜夕食〜入浴〜就寝


抗生物質1錠と咳止め他、5種類処方💊薬漬け😰


selene「月曜日から仕事に行きたいので〜」


医者「安静にしていなくては、ね❗抗生物質は必ず飲みきって下さい」


selene「あ、はい〜」(そんなに悪いの?肺炎じゃないって言ったじゃない(^^;)


15日(日)・・明日に備えて、一日ひきこもる😢〜早寝をするも、妙に身体がダルい(´д`|||)


結局、月曜から欠勤し本日に至る😢



抗生物質はきちんと飲みきりましたよ〜✌️


19日(木)・・やっと体力回復\(^o^)/したかな〜❓


『お粥』と『おじや』に飽きたので買い出しに〜徒歩15分の大型スーパーには行く気力無し❗家から2軒隣のコンビニへ👣


『うどん』と『たまご』『バターロール』を買って早々に帰宅〜『お粥、おじや』と大して変わらないな、しかも体力低下もはなはだしい⬇️



夕飯は買い置きの豚肉で料理をしようかな🎵


生姜焼き・ブロッコリーサラダ(茹でるだけ)・味噌汁・白米(『お粥』じゃないよ)


これは、あくまでも予定ですよ〜


誰も作ってくれないからね〜〜〜(;_;)



ここ数ヵ月の新規立ち上げ業務で、身体が悲鳴を上げたかな〜😱



老体は労りましょう--(^_^ゞ



『心おだやか度』・・・60%

-40%は、今回の症状は頭痛・吐き気・倦怠感、等とても辛かったから(>_<")



今日も早寝が良さそう(-.-)Zzz・・・・

欲しくないものを戴いた

こんばんは🎵


今日は暑かったな〜☀️


しかーし、明日は気温が急降下するらしい⬇️


寒暖の差に、わが老体は対応できず😷


と言うよりも、職場の皆さ〜〜〜ん


鼻水ズルズル、咳はゴホゴホ


マスクをしなさいよ、マスクを❗


「マスクすると、息苦しいし暑いんだよね」って、あーっ!マスクを取るなー❗❗


「大丈夫ですか〜😅お休みなされば良かったのに〜」と作り笑顔で大人対応


あなたは風邪で休んでも収入に変動無しだけど、seleneは業務委託の身


『休んだら収入減っちゃうのよ〜(/´△`\)』と心の中で毒づいた😎


昨日から少しばかり喉がイガイガする


朝方、咳も出始めて、どうやら風邪菌を戴いちゃったようですよ😰



はぁ〜、これ以上悪化しませんように〜🙏



パブロンゴールドA飲んだし、龍角散を枕元に置いて早寝しましょ(-.-)Zzz・・・・



今日の『心おだやか度』・・・80%

-20%は喉の痛みと風邪薬の副作用(便秘と喉の渇き)


明日は葛根湯にしようかな〜💊

やっぱり、そうだった❗

こんばんはーっ❗


と、元気にご挨拶していますが、身も心も沈没状態(/´△`\)


予想通り、三連休明けは大忙し💦


派遣は辛いよね〜、お客様に振り回され、あっちに行ったり、こっちに来たり👣


加齢とともにガニ股歩き、


若かかりし頃の華麗な動きは消え失せた👠



社員は呑気に眺めているだけか〜なんか違うよね〜



あらっ?愚痴ってる❓週明け早々愚痴ってるね〜😅



許して下され〜、誰にも言えないの、ここだけの話よ〜🙏



おばちゃまの心のつぶやき💬



今日の晩御飯(画像は無しですの)

イワシの煮付け

ひじき煮(昨日の残り)

卯の花

納豆

味噌汁、ごはん



今日の『心おだやか度』・・・80%

-20%は心身の疲れと社員への怒り



では(-.-)Zzz・・・・