心おだやかに過ごしたい

「心おだやかに過ごしたい」・と思いつつも、思うように過ごせないもどかしさ--おばちゃまの思い・趣味・料理など

心おだやかに過ごしたい
おひとりさまkokoroの日々記録簿

『「あいつ」は3日後にやって来た』😨

こんばんは🎵


いきなり、

「あいつ」❓誰っ❓「あいつ」とは、、「筋肉痛」です❗何故かって❓

おばちゃまの住む賃貸マンションは、現在、修繕工事中ですの。で、ベランダに置いている植木鉢を室内に入れなければなりません。普通は男の仕事ですよね、力仕事ですから💪10㎏位ありましたわね。米5㎏は楽勝ですけど、ベランダから段差をまたいで室内に❗腰と股関節に持病のある、おばちゃまには大仕事でしたわ😧翌日、翌々日は何でもなかったので甘くみてましたわ😩若い時は翌日きましたけどね❗なぜ、妙齢のおばちゃまが力仕事を❓

以前、おばちゃまのブログを読んで頂いた方はお分かりと思いますが、我家の男は殿様なので…情けない😤


☆最近食べたもの☆

かなり食べ頃のバナナ

新発売?おばちゃまには甘過ぎ🍫

久しぶりにパスタ🍝シラスと高菜のペペロンチーノ、美味❗家族は一日早い「敬老の日」で寿司を食していましたわ。夕御飯を作らなくて楽チン、おばちゃまは好きなパスタが食べれてラッキー❗


「筋肉痛」はいつ頃治るでしょうか😂

心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

突然の胸痛❗5月に受けた人間ドックでは心電図異常なし❗

こんばんは🎵


今朝、全米オープンテニスで大坂選手の素晴らしい活躍に感激しましたわ🎾😃☀️

おめでとうございます🎶

最近は暗いニュースが続きましたので、気持ちが明るくなりました😄元気を頂きましたわ❗


今日はお部屋の模様替えをしました。クローゼットや押入れの中には、不要な物がありますの😩片付けようと思ったのですが、突然の胸痛❗😧水分補給して安静にしていたら回復しましたが、今も呼吸が浅い😖痛みはなくなりましたけど………。「心臓病?😨」でも、5月に受けた人間ドックでは心電図は異常なし、『反時計回転』ですが気にすることはないようですわ😐

念のため医者に行ったほうが良いのでしょうか❓ちょっと不安……😧


最近食べたもの

チャーハン、ナスと鶏ひき肉炒め、切り干し大根、サラダ、味噌汁、ひきわり納豆

ペンネサラダ、かぼちゃの煮物


今週も無理せず頑張りますわ🙂

心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

「ピント調節機能を改善する」おばちゃまのピントのズレは目だけなのでしょうか❓😌

おはようございます🎶

ただ今、6時15分❗朝食を済ませた、おばちゃまです😋今朝は、涼しくて初秋を肌で感じておりますわ😃ただ、おばちゃまの老体は、猛暑の疲れが残り、益々、貧弱な身体になりましたの😩

☆最近食べたもの🍇🍘🧀

「種無し巨峰」美味❗少々、お高い😨

「カルシウムを取ろう」のキャッチコピーに乗せられて購入❗

見た目は普通の塩せんべい、「じゃこ」は何処に❓香りと味は、ほんのり「じゃこ」

☆最近買ったもの👁️

目のかすみ・疲れ❗先日、目薬を買いました。

『ラスター40』

『40』とは、40歳限定なのかな❓無視❗「ピント調節機能を改善する……」おばちゃまのピントのズレは目だけなのでしょうか❓😌


9月は、おばちゃまの誕生月ですの❗○2歳になりますわ😱誰からもプレゼントを頂けないので、毎年自分へのご褒美を買います(去年は買えませんでしたが😩)。今年も……やっぱり無し❗今はそんな余裕はありませんわよ❗


明日から仕事。一年なんてアッという間。残りの4ヶ月間、頑張りましょう❗


今日も一日、心おだやかに過ごしたい🎶