心おだやかに過ごしたい

「心おだやかに過ごしたい」・と思いつつも、思うように過ごせないもどかしさ--おばちゃまの思い・趣味・料理など

心おだやかに過ごしたい
おひとりさまkokoroの日々記録簿

バテ気味のおばちゃま、元気をいただいてますわ❗

こんばんは🎵


甲子園では高校球児の熱い戦い、パンパシ水泳では松岡修造さんの熱い司会❗

バテ気味のおばちゃま、元気をいただいてますわ❗

そして、おばちゃまの家の近くでお祭り❗御神輿と太鼓の音が鳴り響きましたの。母と2人でベランダから暫し眺めていました。大太鼓の音がお腹にズンズンときましたわ😃

朝から頭痛でしたけど今日はいい日でした。


最近食べたもの

高野豆腐の煮物

焼き鮭、ペンネサラダ、春雨酢の物

種無しぶどう(ちょっと高かった😨)

いつもの休日のお昼


お盆ですが、おばちゃま、明日はお仕事です❗無理せず頑張りますわ🙂


心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

🎵オリンピックの顔と顔〜🎵ソ〜レトトントトトント顔と顔〜🎵

こんばんは💦

皆さん、体調いかがですか?

おばちゃま、またまた不調でございますわ😧


ご近所では、金曜・土曜と2日間、盆踊りでしたの。おばちゃまは行きませんでしたけどね、音が大きくて………😖

定番の曲『お客様は神様でございます〜』の三波春夫の「東京五輪音頭」

🎵オリンピックの顔と顔〜🎵ソ〜レトトントトトント顔と顔〜🎵

「あ〜、うるさいな〜」と思いつつ、「ソ〜レトトントトトント」のところで手拍子👏をしている、おばちゃまでした😅


(画像拝借🙇💦💦)


明日も暑いでしょうね☀️😵💦

水分補給して、お仕事頑張りますわ❗


心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

熱中症に悩まされた、おばちゃまでございます😧

こんばんは💦


先週は熱中症に悩まされた、おばちゃまでございます😧いつもの偏頭痛と勘違いしたのが良くなかったのです😖左胸(心臓?)が痛くなり、眩暈、吐き気、眠気💤自分で水分補給はできましたけど………。かなり辛い症状で風邪のような寒気もありましてね。頭痛持ちだから「また、偏頭痛?」と甘く考えて鎮痛剤を飲み過ぎたから症状が長引いたのですわね❗

若い時とは体力が違いますからね、過信は禁物ですわよ❗


今日、食べたもの→いつもと代わり映え無し

レーズンパンのチーズのせ、キウイ🥝、ヨーグルト、コーヒー(食欲が少し戻りました)

大根と豆苗の塩昆布あえ、蓮根と高野豆腐の煮物、炒飯と野菜炒めも少々いただきました

『塩昆布』は塩分とミネラルが熱中症に良いと聞いて早速作りましたわ。さっぱりして美味しかった😋


明日から仕事ですわ。無理せず頑張りましょう🎵


心おだやかに過ごしたい(-.-)Zzz・・・・💤💤💤

皆様もご自愛下さいね😃